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| Compl. Titre | 21 jours pour avoir le déclic |
| Auteurs | Denoize, Alice (Auteur) |
| Edition | Eyrolles : Paris , 2020 |
| Collection | J'arrête de... |
| Collation | 1 vol. (188 p.) |
| Illustration | illustrations en noir et blanc |
| Format | 19 x 15 cm |
| ISBN | 978-2-416-00065-2 |
| Prix | 14,90 EUR |
| Langue d'édition | fre |
| Sujets | Tabagisme -- thérapeutique |
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Résumé : L'auteure analyse les craintes qui portent à repousser l'arrêt du tabagisme : souffrir du manque, prendre du poids ou encore devenir irritable. Elle estime que la solution réside dans la préparation et livre des conseils afin d'atteindre cet objectif en trois semaines. Electre 2020
Notes : Tout public
Notes : Tout public
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